風邪2018.8

ポカリは熱中症の為ではありません。逆です!
クーラー(正確には全館冷房)でやられ風邪ひきました。布団をかぶりワザと汗をかいている中、脱水症状を防ぐために飲んでいました。

夏風邪は本当に長引きます。参りましたよ。

通常は、
喉痛(2日)→鼻水透明→鼻水黄色→終わり
ですが、

今回は
喉痛(5日)→鼻水透明(酷い)→鼻水黄色(遅い)→終わり
でした。

やっと回復しました。今日は、寝まくりました!!

休んだ方が良いか迷ったら、休まなきゃダメですね。レッスンは一切休みませんでしたが、生徒さん達に迷惑をかけましたm(_ _)m(特に月曜日の、、)次回は休みます。(私は具合が悪くなると、レッスン(特に音程?)が厳しくなるらしいです。苦笑 )

皆さん、熱中症対策も大事ですが、逆の冷房対策も気をつけてくださいね。手洗いうがいも!

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