身体を鍛える簡易アプリ

以前ブログでも紹介したように、ヴァイオリニストの腕立てふせ、頑張ってます。37回の壁に当たっています。

今日は、使っているアプリを紹介します。

アプリはこちら

顔を近づけるだけで反応してカウントしてくれるので、とても便利。いつも、声を出して、「1.2.3.、、」とわざわざ言ってカウントしてたので、とても楽で腕立て伏せに集中できるようになりました!

腕立て伏せのほかに、腹筋やスクワットもあるみたいです。私の世界最高新記録達成する為に頑張って行きたいと思います。

ヴァイオリン自由自在

音楽書籍ヴァイオリン自由自在が発売されました!

「ひたすら練習」から解放される日。もう小難しい理屈はいらない!テクニックの上達も練習の工夫もできるだけ簡略化して実践してみよう。テクニック修得とメンタリティを総合した学習のヒントです!

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